Ricordi la prima volta
che hai steso il tappetino, magari all’aperto, respirando a pieni polmoni?
Il sole sulla pelle, il vento leggero…
…ora immagina di portare quella stessa energia
nel tuo spazio, ovunque tu sia.
Nel 2020, la mia pratica si è trasformata.
Il lockdown ci ha costretti a distanze, e ammetto: all’inizio, l’idea di lezioni online non mi convinceva.
Lo schermo sembrava una barriera tra me
e chi praticava con me.
Ma presto ho capito che l’energia, quella vera,
quella che condividiamo durante la pratica,
riesce a passare anche attraverso un monitor.
Non siamo mai davvero soli. Ogni respiro,
ogni movimento è un ponte tra di noi.
Praticare insieme, anche se distanti,
ci regala la stessa sensazione di connessione.
Non è solo una lezione: è un momento per te,
per noi, dove sai che ci sono altre persone,
proprio lì con te, a condividere il viaggio.
Non serve spostarti, affrontare traffico
o orari stretti: il tuo tappetino è il tuo santuario
e io sarò lì per guidarti,
proprio come facciamo in spiaggia,
quando ci troviamo a praticare baciati dal sole, magari un po’ per caso.
Unisciti a me nelle lezioni online.
È comodo e comunque efficace,
oltre che sostenibile: è come portare con te
un pezzo di natura, ma nel comfort di casa.
https://meet.google.com/zxn-fhhd-axs
Trovi il calendario sempre aggiornato
nelle mie Storie in Evidenza
PS: se non ami la condivisione con altre persone
ma vuoi praticare solo con la mia guida,
contattami per info su lezioni online private!
Ti aspetto